Geburtsvorbereitung – Ab dem 2. Kind

Beschreibung

Im Alltag als Mutter zwischen Kind, Care Arbeit und Arbeitsleben bleibt oft wenig Zeit, sich intensiv mit der neuen Schwangerschaft und dem Baby zu beschäftigen. In diesem Kurs haben Sie den Raum, sich aktiv mit ihrem Ungeborenen und dem zukünftigen Leben mit einem Familienmitglied mehr auseinanderzusetzen. Wir sprechen über all die Themen, die besonders für Mehrgebärende relevant sind und ich frische Ihr bereits vorhandes Wissen über Geburt, Wochenbett, Stillen und Beckenboden wieder auf. Außerdem gehört zu jedem Abend eine Einheit geburtsvorbereitendes Yoga (keine Vorkenntnisse nötig). So vereinen Sie Bewegung und Mobilisation, sowie Theorie und Vorbereitung in nur einem Kurs! Sie können in jedem Trimester den Kurs beginnen. Die Kosten werden von den Krankenkassen erstattet. Es fällt eine Verpflegungspauschale von 10€ an für Snacks und Getränke während des Kurses.